| 1 | Enerji sistemlerini bilir |
| 2 | Kalp, dolaşım, solunum, kas-iskelet ve sinir sisteminin egzersize verdiği akut ve kronik cevapları tanımlar. |
| 3 | Vücutta enerji transferi, istirahat, fiziksel aktivite ve egzersiz sırasında enerji harcamasını açıklar; farklı egzersiz testleri ile ilgili kavramları belirtir; egzersize olan akut ve kronik cevapları ölçer. |
| 4 | Anaerobik ve aerobik egzersiz eğitiminin prensiplerini, temel kavramları, egzersiz eğitimi ile oluşan temel fizyolojik cevapları tanımlar; egzersiz programı planlar. |
| 5 | Kişisel ve çevresel faktörlerin egzersize olan etkilerini tanımlar. |